Психология Что?
Психология Что?
  • Видео 88
  • Просмотров 862 383
#53 Расстройства личности / Психология Что?
Донат на patreon: www.patreon.com/psychologywhat/
Пройти 10-дневный курс по концентрации внимания можно здесь: insighttimer.com/meditation-courses/course_kontsientratsiia-vnimaniia
Телеграм-канал Кати Карпович с аналитикой и анонсами стримов: t.me/kkarpovich
Запись на диагностическую консультацию: forms.gle/dqHwTQzB2eoaJDTe7
Ссылки на исследования:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32200586/ - отягощающие факторы выздоровления при паническом расстройстве
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22999891/ коморбидности с тревожными расстрйоствами
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34211638/ влияние РЛ на лечение ПТСР
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17365156/ сравнение эффективности подходов
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31298170/ эпидемиология РЛ в ...
Просмотров: 2 690

Видео

МЕДИТАЦИЯ НЕВОЗМУТИМОСТИ
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
Спасибо, что становитесь невозмутимыми вместе с Чайкой! Медитация невозмутимости поможет справиться с беспокойством или тревогой перед важным событием, а также со злостью и раздражением на близких людей, поведение которых вам хотелось бы изменить. В медитации мы уделяем внимание принятию того, что не можем контролировать. Голос - Катерина Карпович. Саундтрек - Venkatesananda от Jesse Gallagher....
#52 Виды депрессии / Психология Что?
Просмотров 8 тыс.2 года назад
Узнай, какой ты Патрон: www.patreon.com/psychologywhat/ Телеграм-канал Кати Карпович с аналитикой и анонсами стримов: t.me/kkarpovich Запись на диагностическую консультацию: forms.gle/dqHwTQzB2eoaJDTe7 Какие бывают виды депрессии, и что на депрессию похоже, но к ней не относится? Полезные ссылки: МКБ-11: icd11.ru/depressivnye-rasstroystva/ ДСМ-5 диагностические критерии депрессии: www.psycom.ne...
Из батюшки в коучи: интервью со священником / Психология Что?
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
Православный священник, который занимается коучингом, ведёт телеграм-канал и помогает представителям ЛГБТ - такое возможно? Михаил Самков - философский коуч, библеист, священник, переводчик с дневнееврейского, инструктор практик осознанности отвечает на вопросы. Сайт Михаила: samkou.by Телеграм-канал: t.me/askesis_exercise Телеграм-канал Кати Карпович: t.me/kkarpovich Поддержите нас здесь: yaso...
#51 ПЕРФЕКЦИОНИЗМ / Психология Что?
Просмотров 2,6 тыс.2 года назад
Подписаться на Телеграм-канал с аналитикой и анонсами стримов: t.me/kkarpovich Когнитивно-поведенческая терапия от наших партнёров: forms.gle/CSsyZoGYfY5Ew9tJ7. Промокод PSYWHAT - скидка 10% на первую консультацию. Донат: sobe.ru/na/psychologywhat или PayPal katekarpo@gmail.com Аудиокурс от Кати по самооценке: insig.ht/i2gY0mMiRhb Ролики про анализ мыслей ruclips.net/video/KrQ10mndHQ4/видео.htm...
СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА / медитации от Тигры и Чайки
Просмотров 17 тыс.3 года назад
Принимаем донаты здесь sobe.ru/na/psychologywhat и через PayPal на katekarpo@gmail.com Медитация "сканирование тела" идеально подходит для начинающих. Её можно (и даже лучше!) делать лёжа на полу или на коврике, но можно и сидя. Подходит как подготовительная для обучения более сложным медитациям, а также при проблемах с засыпанием. Голос - Катерина Карпович. Саундтрек - The Inner Sound -Jesse G...
#50 ШИЗОФРЕНИЯ ИЗЛЕЧИМА? Когнитивно-поведенческая терапия шизофрении.
Просмотров 16 тыс.3 года назад
Когнитивно-поведенческая терапия от наших партнёров: forms.gle/CSsyZoGYfY5Ew9tJ7. Промокод PSYWHAT - скидка 10% на первую консультацию. Поблагодарить канал: sobe.ru/na/psychologywhat Сайт Катерины Карпович katekarpo.com Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1 Полезные материалы: 1. www.nice.org.uk/guidance/cg178/chapter/1-Recommendatio...
#49 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ: если ли аналоги психологических защит в когнитивной терапии
Просмотров 2,9 тыс.3 года назад
Не швыряйтесь друг в друга проекциями, побольше сублимируйте и всё будет хорошо :)Вылечиться от лишних психологических защит вам помогут здесь: forms.gle/CSsyZoGYfY5Ew9tJ7. Промокод PSYWHAT - скидка 10% на первую консультацию. Поблагодарить канал: sobe.ru/na/psychologywhat Сайт Катерины Карпович katekarpo.com Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qN...
#48 Эмоциональное выгорание
Просмотров 5 тыс.3 года назад
Запись на когнитивно-поведенческую терапию к партнёрам канала и крутым специалистам forms.gle/CSsyZoGYfY5Ew9tJ7. Промокод PSYWHAT - скидка 10% на первую консультацию. Поблагодарить канал: sobe.ru/na/psychologywhat Сайт Катерины Карпович katekarpo.com Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1 Полезные ссылки: apps.who.int/iris/bitstream/h...
#47 Синдром дефицита внимания у взрослых // Психология Что?
Просмотров 32 тыс.3 года назад
10-дневный аудиокурс "Концентрация внимания": биология дефицита внимания, нарративные техники, медитации. insighttimer.com/meditation-courses/course_kontsientratsiia-vnimaniia Телеграм канал о доказательной психотерапии: t.me/kkarpovich Полезные ссылки: 1. www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd общие сведения о СДВГ на сайте The National Institute of Mental...
#46 Булимия и компульсивное переедание / Психология Что?
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Запись на когнитивно-поведенческую терапию к партнёрам канала и крутым специалистам forms.gle/CSsyZoGYfY5Ew9tJ7. Полезные ссылки: 1. www.amazon.com/gp/product/1572305614/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=markspsych-20&camp=1789&creative=9325&linkCode=as2&creativeASIN=1572305614&linkId=c0333dd09d362ec62979ad6ca76b6f4e Overcoming Binge Eating: руководство для самопомощи от автора CBT-E 2. www.beateatingdi...
#45 Анорексия / Психология Что?
Просмотров 3,3 тыс.3 года назад
Всадник Апокалипсиса, анорексия и голодовой синдром: Катерина Карпович рассказывает про анорексию - психическое расстройство с самым высоким уровнем смертности. Промокод PSYWHAT на скидку 10% за диагностическую консультацию в центре когнитивно-поведенческой терапии: forms.gle/txLWrZqFEE8aq98g7 Подписаться на рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1 Ин...
#44 Посттравматическое стрессовое растройство / Психология Что?
Просмотров 4,9 тыс.4 года назад
#44 Посттравматическое стрессовое растройство / Психология Что?
Самокритика и терапия, фокусированная на сострадании / интервью // Психология Что?
Просмотров 3,7 тыс.4 года назад
Самокритика и терапия, фокусированная на сострадании / интервью // Психология Что?
Диалектико-бихевиоральная терапия и ПРЛ / интервью // Психология Что?
Просмотров 4,7 тыс.4 года назад
Диалектико-бихевиоральная терапия и ПРЛ / интервью // Психология Что?
Схематерапия и расстройства личности / интервью // Психология Что?
Просмотров 3,7 тыс.4 года назад
Схематерапия и расстройства личности / интервью // Психология Что?
Метта. Медитация невозмутимости
Просмотров 4,2 тыс.4 года назад
Метта. Медитация невозмутимости
Карантинный спецвыпуск // Психология Что?
Просмотров 1 тыс.4 года назад
Карантинный спецвыпуск // Психология Что?
#43 Если у родственника психическое расстройство / интервью с психиатром // Психология Что?
Просмотров 4,5 тыс.4 года назад
#43 Если у родственника психическое расстройство / интервью с психиатром // Психология Что?
#42 Послеродовая депрессия // Психология Что?
Просмотров 1,3 тыс.4 года назад
#42 Послеродовая депрессия // Психология Что?
#41 КПТ + (терапия для здоровых) // Психология Что?
Просмотров 4 тыс.4 года назад
#41 КПТ (терапия для здоровых) // Психология Что?
#40 Руминации (мысленная жвачка) // Психология Что?
Просмотров 17 тыс.4 года назад
#40 Руминации (мысленная жвачка) // Психология Что?
Как научиться концентрироваться / Спецвыпуск // Психология Что?
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
Как научиться концентрироваться / Спецвыпуск // Психология Что?
#39 Терапия бессонницы // Психология Что?
Просмотров 13 тыс.4 года назад
#39 Терапия бессонницы // Психология Что?
#38 Нарушения сна // Психология Что?
Просмотров 5 тыс.5 лет назад
#38 Нарушения сна // Психология Что?
#37 Ассертивность / Интервью с Мариной Катыней // Психология Что?
Просмотров 2,9 тыс.5 лет назад
#37 Ассертивность / Интервью с Мариной Катыней // Психология Что?
#36 Этика в психотерапии // Психология Что?
Просмотров 4,2 тыс.5 лет назад
#36 Этика в психотерапии // Психология Что?
#35 Ошибки психолога // Психология Что?
Просмотров 3,8 тыс.5 лет назад
#35 Ошибки психолога // Психология Что?
#34 Как осознанно вставать по утрам? Утренняя медитация // Психология Что?
Просмотров 4,1 тыс.5 лет назад
#34 Как осознанно вставать по утрам? Утренняя медитация // Психология Что?
#33 Биполярное расстройство // Психология Что?
Просмотров 61 тыс.5 лет назад
#33 Биполярное расстройство // Психология Что?

Комментарии

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov 7 дней назад

    Любимая! Любимая! Любимая! .. Фланелевой мягкости нужных объятий и троганий гривы из сливочных струн, и чувств всепокоя и страстных занятий, свиданий под грозами, красками лун и двух рюкзаков, что повисли заплечно, валяний на белом диване вдвоём, щекоток продольных, порой поперечных, кофейных стихов поутру, перед сном и ужинов чайно-конфетных и нежных, и писем с утра, в ожидательном дне, и слушаний ветра, дождя, бури снежной, душевных встречаний в жилой полутьме, творожных гостинцев, нарезок салатов, святых обнимашек, лечебных таких, вещаний про космос, отсутствие ада, дебатов про смысл и вечность, и миг, купаний под душем и голых деяний, и веловояжей меж лиственных чащ, и кухонных тем и на мне восседаний, улыбок, подъёмов пешком на этаж, общений по духу, без алчности, маски, прогулок меж парков, людей, этажей, а главное, что поцелуев и ласки, и много чего, жаль, не будет уже...

  • @xtreilmlv9507
    @xtreilmlv9507 12 дней назад

    Пока слушал ведущую, столько мыслей пролетело не мог сидеть на одном месте читал комментарии, занимался всякой хернёй потом сосредоточился, на глазах ведущей и начал думать как мы с ней будем жить когда поденимся😂

  • @user-hr8dq8fv8y
    @user-hr8dq8fv8y 13 дней назад

    Ни фига это не из детства! В детстве у меня не было проблем ни с вниманием, ни с концентрацией, ни с обучением, я любила сложные задачи! Без этого всего я не была бы отличницей! А сейчас мне 39 и полная Ж с концетрацией и усидчивостью.

  • @user-jc1mu5hr6k
    @user-jc1mu5hr6k 27 дней назад

    Сыну 28 лет,синдром СДВГ,не знаю чем помочь, прыгает с одной работы на другую, сначала думала,что лентяй,а недавно поставили такой диагноз,помогите,не знаю, что делать

  • @tatianamichele2067
    @tatianamichele2067 Месяц назад

    Не поняла. Т. е. быть ненакрашенной неухоженной в одежде, которая уродует - это правильно, это не признак озабоченности внешностью? Ходить ненакрашенной и плохо выглядеть это прежде всего неприлично.

  • @emirovayamentac739
    @emirovayamentac739 Месяц назад

    Спасибо большое 🎉

  • @zzzxxxqq111
    @zzzxxxqq111 Месяц назад

    А если мне стыдно говорить о своих дефектах?

  • @user-st7jn8qn5m
    @user-st7jn8qn5m Месяц назад

    Мне поставили дягноз и инвалидность я с тех пор как получаю пенсию не была в тационаре. Купила дом сейчас плачу эпотеку. С меня могут снять инвалидность. Симптомы пропали.

  • @user-sn1xi8vo8x
    @user-sn1xi8vo8x Месяц назад

    Спасибо, Екатерина! Я сама психолог. Живу в России. Вы очень доступно объясняете.

  • @oldschooldriver
    @oldschooldriver 2 месяца назад

    по-моему начинать и заканчивать надо с глубинными убеждениями и самооценкой

  • @blacksea5141
    @blacksea5141 2 месяца назад

    Ну вот,с самого начала перебило сравнение с коровой,(ффу,теперь в голове сия мерзкая картина,про травку,остальное слушать бессмысленно.

  • @user-id4mp6kc9k
    @user-id4mp6kc9k 2 месяца назад

    Кто скажет изличима ли шизофрения

  • @user-et7hm1ds2e
    @user-et7hm1ds2e 2 месяца назад

    +

  • @MilanaMack
    @MilanaMack 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @forte549
    @forte549 2 месяца назад

    Ненавижу свое тело, свое лицо, свое присутствие в этом мире. Увы пока никто не смог помочь мне, попытки были но не нашла своего специалиста. Пока приходится жить так

  • @user-ou7kd7nv7s
    @user-ou7kd7nv7s 2 месяца назад

    Благодарю 🙏Полезно❤Вовремя 💥

  • @iclander719
    @iclander719 2 месяца назад

    Все интересно, НО для чего на фоне музыка, что не в тему совершенно, мешает, и перекрывает ваш голос. Вы тихо говорите. Бесят, что втыкают везде, где попало музыкальный фон.

  • @user-lw7dz1nb5n
    @user-lw7dz1nb5n 2 месяца назад

    да я не в той стране живу

  • @You_Tube1234
    @You_Tube1234 2 месяца назад

    Такое классное позитивное видео👍👍👍. Очень красивая Екатерина 😍😍😍.

  • @svetlanalincautan7334
    @svetlanalincautan7334 3 месяца назад

    Спасибо за медитацию

  • @user-bc5tk9gb7f
    @user-bc5tk9gb7f 3 месяца назад

    Красивые глаза у девушки❤😊😊

  • @user-pg1ne5bp1m
    @user-pg1ne5bp1m 3 месяца назад

    Шихофрения состоит из двух слов шизо (схизма в переводе с греческого РАСКОЛ) и френия -дыхание так что АВТОР ПЕРЕСТАНЬ ВРАТЬ И ИДИ УЧИТЬСЯ В ОБЫЧНУЮ ШКОЛУ.

  • @GreenDjurga
    @GreenDjurga 3 месяца назад

    Очень красивая медитация! Спасибо!

  • @user-xv5xn9ub8t
    @user-xv5xn9ub8t 3 месяца назад

    Отсутствие мотивации 😮😮😮 я шиза

  • @belakovacs6361
    @belakovacs6361 3 месяца назад

    Ну и...? Цель видео? - мы, психологи, не знаем причины но, приходите к нам лечиться. Мы не уберем первопричину, потому что не знаем ее. Но зато, снизим желание посещения поликлиник.

  • @belakovacs6361
    @belakovacs6361 3 месяца назад

    6:15 - Салковскис и компания специально вводили в заблуждение научное сообщество!

  • @user-lw5oq7in9e
    @user-lw5oq7in9e 3 месяца назад

    Мне 49 лет. Ни дня не было, чтобы я вышла без макияжа на улицу. Каждый день стараюсь скрыть свои недостатки ( их немало) и подчерктвать достоинства. На снимках редко хорошо получаюсь, (нужно искать ракурс) . И до сих - пор, в таком возрасте очень переживаю, если вижу на фото совсем не то отражение, что ожидала... Это очень бьет по самооценке. С 16 лет крашусь каждый день, если нужно выйти в люди, на улицу. Конечно есть более серьезные проблемы ( здоровье, например) , но видеть себя некрасивой портит многое

  • @IrynaDurna
    @IrynaDurna 3 месяца назад

    Благодарю Благодарю благодарю за вашу щедрость делиться вашими знаниями Такой волшебной практикой ❤

  • @user-mz8gh9yw6w
    @user-mz8gh9yw6w 3 месяца назад

    Буйня , отторахтела текст как клон , а там " трава не расти ...для кого это , люди слушают кто " хватается за соломинку " , тут не занятия студентов специализации " психиатрия " ....ни души, ни участия .. 😭😭😭👎👎👎

  • @user-vw6mk7nc5q
    @user-vw6mk7nc5q 3 месяца назад

    По возможности не ходите к психиатра, там стигма страшнее болезни

  • @dinab.8677
    @dinab.8677 4 месяца назад

    Не могу даже умыться по утрам, не то что зубы почистить, голова грязная..душа нет, живу в доме в поселке

  • @user-pt9lp8js6b
    @user-pt9lp8js6b 4 месяца назад

    Тут конечно все хорошо, но меня все эти способы работают как избегание. И я в замкнутом круге этих мыслей. Помогает только осознанность глубокая. Не сразу. Пока учусь. Осознать - принять - жить. Принять - чаще у меня разрыдаться или разозлиться. И дальше жить. Но конечно убираем лень и живем активно : хобби, физ нагрузка, общение и т п. И если я не смогла переключиться на здесь и сейчас то я соглашаюсь что сейчас будет паника и она пройдет как и раньше

  • @nataliashakho4486
    @nataliashakho4486 4 месяца назад

    худшее - это без конца пихать кулаком в плечи фразами: "тебе надо сделать вот это(...), ты сделал? ты сделал? ты сделал? ты же до сих пор не сделал? так что ты хочешь?! ты же не делаешь! Ты сделал? Нет?! Так ты сам виноват, что ничего не меняется!! Сам виноват, не делаешь,ленишься!" - вот примерно так говорила мне моя подруга,итог - мы не общаемся.Такое общение делает ситуацию еще более невыносимой,добавляет еще к уже имеющимся проблемам чувство вины,самобичевание, что. усугубляет ситуацию. Это жесть. P.s. + вот это "Да нет у тебя никакой депрессии. Ты это себе придумала. Тебе надо медитировать. Вот мнеееееее таааак помогли медитации. Ну ты же не медитируешь, так что ты хочешь?! Тебе дают советы,ты им не следуешь! Сама виновата, ты сама ничего не меняешь". Ощущение,что это глумится над тобой человек,который тебя на самом деле терпеть не может. Не общаемся.

  • @user-pg2gi2tj4k
    @user-pg2gi2tj4k 4 месяца назад

    Всем доброго времени суток. Большая часть сказанного - очевидна. А вот что неочевидно - попытаюсь сейчас перечислить.

  • @royalstore-ci9tu
    @royalstore-ci9tu 4 месяца назад

    Молодец!!!

  • @julia2282
    @julia2282 4 месяца назад

    спасибо за ваши видео❤ мне как начинающему специалисту они очень полезны!

  • @irramlinina
    @irramlinina 4 месяца назад

    Мне только поставили этот диагноз. Мне 35. Сколько же лет я потратила на то, что думала, что я просто еб***ко. Жду когда подействуют таблетки)))😅

    • @nataliashakho4486
      @nataliashakho4486 4 месяца назад

      вы молодец. А я боюсь идти к врачу,хотя симптомы есть.

  • @valeriei3383
    @valeriei3383 4 месяца назад

    Так вот что у меня. Если я выпиваю кофе то вообще ужас😅 2,5% ну почему я. Я часто идя на тренировку, на велосипеде, ем и смотрю в телефон. Даже сечас мне сложно держать себя на месте и просто смотреть это видео.

  • @tam-pq6zu
    @tam-pq6zu 4 месяца назад

    После получения альбома за 9 класс (с моей мордой на всю страницу А4) прошло полтора года. Я всë еще не открыла ее, не посмотрела на себя... Мне просто стыдно.

  • @user-ky9pw5ls4s
    @user-ky9pw5ls4s 4 месяца назад

    Я думаю статистика пи***т я знаю много людей с шизофренией

  • @dimaalexeeff9711
    @dimaalexeeff9711 4 месяца назад

    А как же Эрик Берн? забыли

  • @Danka_nov
    @Danka_nov 5 месяцев назад

    Я страдаю дисморфофобией, хотя многие говорили что я очень красива и даже прохожий сказал что я похожа на актрису одну. Но на работе меня гнобят другие девушки, но при этом парни относятся нормально. Я недовольна своей излишней худобой, синяками под глазами и нависшими веками. Хотя при этом у меня ровные зубы, пухлые губы, гармоничный нос и я очень миниатюрная. В зеркале себя вижу более менее, а на фото иногда хочется плакать

  • @user-fs6cs8po9x
    @user-fs6cs8po9x 5 месяцев назад

    Мне поставили диагноз, но у меня не сохранялась симптоматика более двух дней при остром психозе. После того, когда я высыпалась всё проходило. Но острых психозов было за три года где-то 5 из-за долгой бессонницы. Если я хорошо сплю, то никаких проблем нет. Что это такое, подскажите?

    • @user-pv1ew7iu6m
      @user-pv1ew7iu6m 21 день назад

      Меньше смотри ролики про это. Эфемерно вся это психиатрия и самое печальное, субъективно ставят диагнозы врачи.. Выкинуть из головы эти самокопания и жить как хочешь..

    • @user-fs6cs8po9x
      @user-fs6cs8po9x 21 день назад

      @@user-pv1ew7iu6m Спасибо! Хороший совет! Приятно читать комментарии понимающих людей😉

  • @Ulianna555
    @Ulianna555 5 месяцев назад

    Все люди друг друга перебивают Причем тут СДВ? Всем что ли ставить?😊

  • @reforma715
    @reforma715 5 месяцев назад

    Спасибо! Мне 46 лет и я только теперь понимаю, что со мной не так.

  • @user-ly5tr3yo6q
    @user-ly5tr3yo6q 5 месяцев назад

    Какая красивая девушка!

  • @Sassha-if3er
    @Sassha-if3er 5 месяцев назад

    Я борюсь с навязчивыми грезами и для этого поняла, что мне нужно научиться контролировать своё внимание, чтобы переключаться с фантазий на настоящий момент, которым я живу. Вчера, чтобы остановить мысли, которые лезли мне в голову, я старалась сосредоточиться на дыхании, а так же темноте в глазах. Мне удалось заснуть без фантазий. Сегодня попробую дышать так снова, либо попробую безобъектную медитацию. Что-то из этого должно помочь.

    • @user-zm1bt7pr3n
      @user-zm1bt7pr3n 5 месяцев назад

      Я тоже тут по причине навязчивых фантазий)

  • @svetlanagavrilenko2796
    @svetlanagavrilenko2796 5 месяцев назад

    Хороший ролик, спасибо, но зачем фокус все время скачет, ближе дальше. Возникает раздражение.

  • @jojaka
    @jojaka 5 месяцев назад

    мда, сперва обрадовался о том, как рассказывают о руминациях, а потом услышал про вторичные выгоды. разочарование

  • @rafaeladolini4657
    @rafaeladolini4657 5 месяцев назад

    Слушая Вашу передачу уже начинаю вспоминать когдау меня все эти симптомы начались это у меня началось в возрасте 11-12лет и сэтим живу удже 60лет мне уже за 60 все эти отклонениня все еще со мной, незнаю как я с этими симптомами закончил институт сам удивляюсь как это я смог это сделать!?😊